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【腸活】スーパー大麦のグラノーラ

投稿日:2016年9月6日 更新日:

※まだまにあう!最新情報はこちら→スーパー大麦の狙い目は・・・

腸を知って身体のお悩み解決SP

 2016年9月6日フジテレビ系で放送の番組「腸を知って身体のお悩み解決SP」で紹介された「スーパー大麦のグラノーラ」に関する情報です。

 歌手の八代亜紀さんとものまね芸人のやしろ優さんがスーパー大麦腸活ダイエットに挑戦しました。

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スーパー大麦入りグラノーラ


スーパー大麦 バーリーマックス (800g)

 番組では「グラノーラを朝食の最初に50g食べるだけ」のダイエットが紹介されました。

 そのさいに食べるグラノーラとしておすすめなのが「スーパー大麦のグラノーラ」でした。

【追記】
 「スーパー大麦グラノーラ」は番組の影響でたちまち売り切れとなり、その後も品薄状態が続いています。

 しかし、入荷があれば楽天やAmazonなどの通販サイトで「お一人様1セット(200g×5袋)限定」で購入することができます。
 売り切れになっていても「入荷日が決まり次第受付開始いたします」と表示がされている場合は、細かく通販サイトをチェックしていれば、「◯月◯日の◯時から予約受付」などの情報が告知されます。

Amazonは>>>Amazon「スーパー大麦グラノーラ」

スーパー大麦とは?

 「スーパー大麦」とは、オーストラリアが作った最強食材と言われています。

 オーストラリア連邦科学産業研究機構が研究開発した、非遺伝子組み換え大麦がスーパー大麦です。

 食物繊維はごぼうのおよそ5倍。
 フラクタン、β-グルカンのほかに、大腸の奥まで届く「第3の食物繊維」と言われるレジスタントスターチが一般大麦の4倍も含まれています。

売り切れの時は

 今年(2016年)の3月に、北陽のアブちゃんが「もち麦ダイエット」に挑戦した時は、順天堂大の小林弘幸先生が「朝食にもち麦入りのごはんを食べるだけ」というダイエット方法を紹介されていました。
 スーパー大麦グラノーラでなくても、朝食に麦ごはんを食べることでもダイエット効果があります。

 また、グラノーラも「スーパー大麦」じゃなくても、普通の大麦グラノーラでも効果はあると思います。
 スーパー大麦と普通の大麦の違いは水溶性食物繊維やレジスタントスターチ(難消化性でんぷん)の含有量の違いです。スーパー大麦のほうが「より多くの食物繊維を含む」わけですが、だからといって大麦には少ししか含まれないわけではありません。普通の大麦でも十分な水溶性・不溶性の食物繊維を含んでいます。

 今すぐダイエットを始めたい方は、スーパー大麦グラノーラが手に入るまでのつなぎとして、「大麦入りグラノーラ」で代用されてはどうでしょうか。

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