スター主婦名鑑の筋トレ主婦
2018年6月15日日本テレビ系で放送の番組「スッキリ」で紹介の「スター主婦」に関する情報です。
筋トレ動画をインスタグラムに公開し、フォロワーが3万5000人というカリスマ主婦の方が紹介されました。
この方、先日関西の情報番組「す・またん！ZIP」にも紹介された、筋肉女子の方でした。
筋トレ動画と筋トレグッズ
1日20分程度の筋トレで、79キロから46キロへの減量に成功したという主婦はまおさん（ｍａｏさん）という方です。
maoさんのインスタグラムには、筋トレの様子と、ヨガマット、ローラー、足首用のウエイトなどが紹介されています。
詳しい情報は、前回「す・またんZIP」で紹介された時にまとめたので、そちらをご覧ください。
■詳細はこちら＞＞＞【す・またんZIP】ダイエットのカリスマ主婦maoさんのエクササイズ
