テレビで紹介 料理・レシピ

【所さんお届けモノです】レンジでチンで一度に3品できる冷凍食品

投稿日:

 2018年7月22日TBS系で放送の所ジョージさん司会の番組「所さんお届けモノです」で紹介の「冷凍食品」に関する情報です。



 夏はキッチンが暑くて、料理をするのが大変ということで、一度のレンジのチンで主食とおかず合わせて3品ができる冷凍食品が紹介されていました。

オーマイ よくばりシリーズ

 紹介されていた冷凍食品は日清製粉のブランド・オーマイの「よくばり御膳」でした。

 ◆公式サイトはこちら>>>オーマイ よくばりシリーズ | 日本製粉株式会社

 番組で紹介されていた「あさりご飯とさばの味噌煮」の他に「鶏めしとチキン南蛮」や「海老と野菜のグラタン&ボロネーゼ」など7/22現在7種類のメニューがあります。

 通販は現在見当たりませんが、スーパーなどの冷凍食品売り場で買えると思います。

 よく似た冷凍食品はこちら。

ニチレイ 気くばり御膳 バラエティ7食 【2017AW】 7種類×各1食(7食セット)

 実はこのタイプの冷凍弁当や冷凍おかず、私もめちゃくちゃ利用しています。

 特に、これからの季節、子供が夏休みになるとお昼ご飯の用意が大変。

 夏休みのお昼ご飯はもう、この手の冷凍弁当に頼りまくりです。

 そこで、私がおすすめの冷凍弁当も紹介します。



食宅便(しょくたくびん)

 私が一番愛用しているのが、楽天マートで通販で買える「食宅便」という冷凍弁当のシリーズ。

 宅配食の専門会社「日清医療食品」が、管理栄養士・栄養士の知識や経験、技術を活かして開発した冷凍のおかずセットです。

 主食のご飯はついていませんが、一度のチンでおかずが主菜1品副菜4品完成します。
 一人分だと食べきれないくらいなので、私と子供二人分でおかずを分け合ってもちょうどいいくらいです(少食なのでね・・・)。

 冷凍食品なので、冷凍で保存すれば賞味期限は「出荷日含む91日以上」です。

 このシリーズが冷凍庫にあれば、急な体調不良とかも大丈夫。つねに3セットくらい常備しておきたい冷凍食品です。

 おかずはそんなにいらない・・・という方には、同じく楽天の「楽天マート」で買えるおかず3品の冷凍食品もあります。

 ◆冷凍おかずセットの一覧はこちら>>>【楽天マート】冷凍おかずセットの全商品一覧

 Amazonにもあります。


食宅便 逸品おかず(4種セット)

イオンの10品目入りシリーズ

 イオンの冷凍食品にも、一度のチンでおかずとご飯が完成するセットがあります。

 「10品目入り」というシリーズで、去年の夏に私も沢山お世話になりました。

夏休み 食事 冷凍

 糖質と塩分に気づかった「おいしさと糖質のバランス」というシリーズもあります。

おまかせ健康三彩

 こちらも「おかずのセット」の冷凍食品です。

 うちは冷蔵庫が小さいので、冷凍食品もあまり保存できませんが、実際には7食分くらい一度に注文したいですね。

冷凍弁当いろいろ

 「冷凍食品」というより「冷凍弁当」というキーワードで検索すると、おかずのセットの冷凍食品は沢山あります。

 お値段が高いものや、カロリーが低いもの、介護食や豪華な中華料理のセットなどもあります。

 私はなんとなく最初に楽天で買ったので楽天マートの「食宅便」を愛用していますが、Amazonのほうがバリエーションは豊富です。

 ◆◆Amazonはこちら>>>Amazonの冷凍弁当の全商品一覧

火を使わない料理

 とにかくキッチンが暑い!料理がつらい!ということで、私も以前真夏の火を使わないお料理レシピと調理道具という記事をまとめました。

 基本的に真夏はガスをできるだけ使わないようにして、電子レンジや電気ケトルを活用していましたが、今年は新アイテムを我が家に導入しました。

 それがこちら!
キッチン 暑い

 うちのキッチンはガスコンロなので、これまでIHコンロはただあこがれのキッチンアイテムでした。

 しかしよく考えてみたら、卓上の電磁調理器でも料理用に使えるんじゃないかと思って買ったのがこちら。

 もっとお高いのかと思ったら5千円以下で買えるんですね。
 そして、キッチンに折りたたみのテーブを設置して、電磁調理器でお料理してみたら驚きでした。ガスコンロとは比べ物にならないくらい「暑くない!」いや「熱くない」か?

 ガスコンロを使用したした場合は、一酸化炭素中毒にならないためにも換気扇の使用が必ずセットになりますが、それによって夏場はエアコンの冷えた空気も吸い出されてしまい、料理中はエアコンの設定温度を下げないとさらに暑いことになります。

 ところが電磁調理器(IHコンロ)だと、よほど油っぽい炒めものや揚げ物でもしない限りは、換気も気にしなくていいのです(とはいえ食材のにおいと蒸気を逃がすために少し換気しますが)。

 ガスコンロだとどうしても予熱というか、燃えている火の熱さも感じずにはいられませんが、電磁調理器だと確かにお鍋や食材は熱くなるものの、ガスコンロのような「周り全体が熱くなる」ということがありません。
 こんなに電磁調理器が便利だったなんて、初めて知りました。

 夏のキッチンの熱さにお悩みの方には、電磁調理器でのお料理もぜひ試していただきたいと思います。

にほんブログ村 テレビブログ テレビ番組へ
にほんブログ村

-テレビで紹介, 料理・レシピ
-

執筆者:

関連記事

なんでなんでなんで ダイソー呉レクレ売上1位のアイロングローブ

なんでなんでなんで  2015年5月4日放送のTBS系のタカアンドトシ司会のバラエティ番組「世にも不思議なランキングなんで?なんで?なんで?」の中で紹介された「アイロングローブ」の情報です。 アイロン …

【さんまのまんま】伊藤蘭さんのお土産ストレッチングボード

Contents1 さんまのまんま 伊藤蘭さん2 ストレッチングボード3 ただ乗るだけではない さんまのまんま 伊藤蘭さん  2016年10月7日フジテレビ系で放送の番組「金曜プレミアム・さんまのまん …

【あさイチ】スゴ技Qのふろしきパワー

Contents1 あさイチの風呂敷2 イチゴのデコレーションケーキ3 災害時に役立つ風呂敷4 ふろしき王子5 いろいろな風呂敷の包み方 あさイチの風呂敷  2016年2月23日NHKで放送の番組「あ …

【松本家の休日】2018麻婆豆腐-1グランプリその1「六徳」

Contents1 麻婆-1グランプリ2 いま食べるべき!麻婆7軒3 六徳恒河沙4 次回 空心 麻婆-1グランプリ  2018年3月24日ABC朝日放送系で放送の番組「松本家の休日」で紹介の「麻婆豆腐 …

【ごはんジャパン】奥能登の珪藻土のコンロ

Contents1 ごはんジャパン トビウオで作る黄金の“あごだし”2 珪藻土のコンロ3 珪藻土のコンロで焼くパン ごはんジャパン トビウオで作る黄金の“あごだし”  2017 …




管理人:ヨッシー
好きなもの・・・デパート、百均、文房具。最近アナログな手帳にハマっています。憧れは「伝説の家政婦 シマさん」みたいな料理の達人になること。